Häufige Beschwerden und die dazu passende Behandlung in Chur
Vom Rücken über Nacken und Schultern bis zu Kopfschmerzen oder Überlastung nach dem Sport: In dieser Übersicht sehen Sie, bei welchen Anliegen Massage oder Schmerztherapie eine Unterstützung sein können und welches Verfahren jeweils dazupasst.
Rückenschmerzen
Von einem leichten Ziehen bis zum festen Verspannungsgefühl reicht die Bandbreite bei Rückenschmerzen – meist wirken dabei gleich mehrere Ursachen zusammen.
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Nackenschmerzen
Ob beim Drehen des Kopfes, vor dem Bildschirm oder gleich nach dem Aufstehen – ein steifer Nacken lässt sich kaum überhören.
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Schulterschmerzen
Beim Heben, Tragen oder Anziehen machen sich Schulterbeschwerden bemerkbar und hängen häufig mit Nacken und Haltung zusammen.
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Muskelverspannungen
Angespannte Muskeln wirken hart, reagieren empfindlich auf Druck und lassen weniger Bewegung zu.
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Kopfschmerzen durch Verspannungen
Spannungskopfschmerzen wirken meist dumpf und drückend und stehen mit einem verspannten Nacken und angespannten Schultern in Verbindung.
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Stress und Anspannung
Dauerhafter Stress schlägt sich körperlich nieder – etwa in einem festen Nacken, einer flachen Atmung oder unruhigem Schlaf.
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Sportliche Überlastung
Nach intensivem Training oder körperlicher Arbeit reagieren Muskeln und Sehnenansätze mitunter überlastet und empfindlich.
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Regeneration
Erst die Regeneration schafft den Ausgleich, damit Körper und Nervensystem nach einer Belastung wieder herunterfahren können.
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Lymphstau und Schwellungen
Ein Schwere- oder Spannungsgefühl in den Beinen kann von einer sanften, sorgfältig abgestimmten Behandlung profitieren.
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Eingeschränkte Beweglichkeit
Eine eingeschränkte Beweglichkeit geht oft auf verspannte Muskeln, festes Gewebe oder eine Schonhaltung zurück.
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Persönliche Beratung im Massage Zentrum Chur
Sie sind unsicher, welche Behandlung für Ihre Beschwerden geeignet ist? Im Gespräch vor Ort klären wir gemeinsam, was für Ihre Situation sinnvoll sein kann.