Sind die Schulterschmerzen verspannungsbedingt, kann eine Massage die Muskulatur an Schulter, Nacken und Brust entlasten. Ob das im Einzelfall sinnvoll ist, hängt von der Ursache ab, die wir vorab besprechen.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Schulterschmerzen in Chur
Schmerzt die Schulter beim Heben oder Greifen, steckt oft eine überlastete Muskulatur ringsherum dahinter. Im Massage Zentrum Chur behandeln wir Schulter, Nacken und Haltung als zusammenhängendes Ganzes.
Wenn die Schulter beim Greifen schmerzt
Kein anderes Gelenk ist so beweglich wie die Schulter – und gerade deshalb so anfällig für Überlastung. Einseitige Bewegungsmuster, eine ungünstige Haltung am Arbeitsplatz oder ein verspannter Nacken können die Muskeln rund um das Gelenk dauerhaft unter Spannung halten. Spürbar wird das oft als ziehender oder stechender Schmerz, der bei bestimmten Bewegungen auftritt.
Therapeutischer Ansatz
So kann eine Behandlung die Schulter entlasten
Wir kümmern uns nicht allein um die schmerzende Stelle, sondern um die gesamte Muskelkette vom Nacken über das Schulterblatt bis in die Brustmuskulatur. Dabei lösen wir Verhärtungen und bringen die Durchblutung in Gang; ist die Bewegung muskulär eingeschränkt, kann ergänzend die Schmerztherapie hinzukommen.
Hinweis
Ist der Schmerz nach einem Sturz entstanden oder lässt sich der Arm kaum mehr anheben, sollte vor einer Massage zuerst eine ärztliche Abklärung stehen.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Medizinische Massage
festsitzende Verspannungen im Rücken und im Nacken ein Ziehen und Drücken im Schulter- und Nackenbereich muskuläre Erschöpfung nach Arbeit oder körperlicher Aktivität
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskeln, die Sport und Training stark beanspruchen Erholungsbedarf nach einem Wettkampf oder einer intensiven Einheit Muskelkater und Reaktionen auf Überlastung
Zur Behandlung
Liebscher & Bracht Schmerztherapie
Rücken- und Nackenschmerzen, die immer wieder auftreten Schulter- und Gelenkbeschwerden mit muskulärer Spannung Bewegungseinschränkungen und ein Steifigkeitsgefühl
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Schulterschmerzen und therapeutische Massage.
Je nach Beschwerden kombinieren wir medizinische Massage, Sport-Massage oder die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Die Wahl treffen wir zusammen vor Ort.
Nach einem Sturz, bei deutlich eingeschränkter Beweglichkeit oder bei unklaren, dauerhaften Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung ratsam, ehe eine Massage überhaupt sinnvoll ist.
Schulter, Nacken und Brustmuskulatur wirken als funktionelle Einheit zusammen. Spannung in einem Bereich springt rasch auf die anderen über, weshalb wir die ganze Region behandeln und nicht nur den schmerzenden Punkt.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Chur.